砀山这个天呢，真真的是热死人
除了前些日子那短暂热烈的小暴雨
砀山已经持续高温！闷热！好多天了！
出门5分钟，流汗两小时
这种“蒸人肉包子”的感觉
外加各种睡不着
简直生无可恋...

然而更恐怖的是...
再过十几天，
全年中气温最高、气温最高的三伏天，
又双叒叕要来了！

2017年初伏（10天）：

2017年7月12日-7月21日

2017年中伏（20天）：

2017年7月22日-8月10日

2017年末伏（10天）：

2017年8月11日-8月20日

这种时候，多想大喊一声“老天，啥时候下雨啊！”

挺住！好消息即刻送上

据靠不靠谱不知道的天气预报所说

从明天开始，砀山将持续好几天的雨！

7月2日的阴雨天气持续到7月6号...

是不是很开心，毕竟能凉快一天是一天！

恩~小编虽然还没感受到雨神带来的丝丝清凉

但是愉快的暑期生活即将开始啦~

小编特别提醒：

炎炎夏日，

这些事情千万不能做，

真的会出事，家长一定要时刻看好孩子啊..

全国每年都会有很多溺亡的事件发生，

不要认为自己水性多好，

俗话说，淹死会水的。

每年都有很多因为天气炎热，

孩子被锁车里而闷死的悲剧发生，

请有车有小孩的家庭一定要注意!

电扇吹得过久会破坏出汗的均衡状态，

使人感到头痛、头昏、腿酸手软、全身不适，

严重者还能诱发其他疾病。

盛夏之夜开着电扇入睡，更容易受凉。

尤其老年人和儿童更应注意。

由于气温高，身体缺水速度也会加快，

很多人习惯大口大口地喝水。

如果喝水太快，水分会快速进入血液，

在肠内被吸收，使血液变稀、血量增加。

心脏不好尤其是患有冠心病的人

就会出现胸闷、气短等症状，

严重的可能导致心肌梗死。

千万不要冷水洗浴

冷水浇头易爆血管。

人运动后，血液流动快，血管舒张，

冷水一浇，血管随即收缩，

而血液仍在快速流动，血管压力就会立即上升，

当血管收缩过快支持不了压力自然会破裂，

甚至会有生命危险。

千万不要过度食用生冷食物

冷饮是解暑的必备神器，

不过要是长期冷饮不离嘴，胃肠就会受不了。

大量的冷饮进入胃肠道后，

会干扰胃肠正常蠕动，

导致消化功能失调，造成功能性消化不良，

影响胃肠血液供应。

严重还会诱发腹痛等不适症状。

即使再热，都有那么一些劳动者

为了砀山的美丽，顶着烈日在辛勤劳作

环卫工人挥汗如雨，用汗水清扫马路

建筑工人不畏高温，用双手建设城市

交警蜀黍趋身车流，用心保障道路的安全和畅通……

小编倡导广大市民

能自觉配合他们的工作

少扔一点垃圾

多注意一点安全

多遵守一点交规

也希望大家看到他们

能给一个微笑

送一声问候

献一点关怀

为大热天享受不到空调

又不得不坚守岗位的砀山人民